[花蓮吉安] 拉古飯糰 | 不用等！平價又實在的在地人氣飯糰店

在花蓮，飯糰是小薛我早餐的最愛，「拉古飯糰」看似樸實無華，但一口咬下卻料多滿足！ 無論是包有德式香腸的LINE限定飯糰，還是豬排紫米飯糰、總匯白米飯糰…等平價飯糰，都受到不少在地人推薦的花蓮飯糰！

※ 本文為 試吃邀約，感謝「拉古飯糰」的招待。

店家環境

吉安 麥當勞 附近的「拉古飯糰」，位於宜昌國中斜對面的宜昌一街 22 巷巷口的轉角處，紅色的招牌非常醒目。

原本老闆師承桃園市龜山區學飯糰，2016 年並從攤車開始做起，店名「拉古」意指老闆的太魯閣原住民名字，在當時在桃園還沒有一間使用原住民名稱的店面，這使得「拉古飯糰」獨具特色。

然而，2020 年時老闆因家人生病，他們決定搬回花蓮並繼續賣飯糰，但不久後疫情爆發，幸好「拉古飯糰」主要以外帶為主，口碑也慢慢在花蓮建立了起來！

「拉古飯糰」拉古老闆及老闆娘從清晨就先開始備料，把飯糰一一包好，這樣客人一來飯糰不用等，只要一喊馬上就能拿到美味的飯糰，畢竟對趕上班上學的人來說，早餐一拿就走可是很重要的！

熱情的拉古老闆說，每天光日賣就有一、兩百顆左右，雖然其他時段飯糰不用等，但學生上課的尖峰時段還是有小小排隊一下～ 說明學生對「拉古飯糰」的口味及價格吸引力非常大。

對於住附近的居民及熟客來說，都是提前使用「拉古飯糰」LINE 官方帳號預訂飯糰，除了有特殊的 LINE 限定口味可以選擇外，二來是你一到現場就可以直接拿走，省去等待的時間，老闆還說每日預定的飯糰數量也近百顆，可見大家對「拉古飯糰」有多麼愛戴！

「拉古飯糰」線上預訂
LINE 帳號：https://lin.ee/qIS4ZMT

菜單價格

「拉古飯糰」菜單價目表（價錢太小？ 可按圖下載至手機或電腦上放大看價位唷！）

菜單以平價飯糰為主，在花蓮來說價格相當親民，老闆的初衷是希望維持生計，同時也讓客人滿意，以現在的成績來說，這目標是絕對達成了！

在現場只有「總匯白米飯糰」、「豬排白米飯糰」兩種固定口味可以選擇，而使用 LINE 預訂的朋友則還可以線上選擇培根、火腿、鮪魚、傳統…等 LINE 限定口味，而拉古老闆更推薦「德式香腸+豬排白米飯糰」及「德式香腸+總匯紫米飯糰」兩種豪邁口味，待會兒小薛我都會來一一品嚐為大家介紹～

「拉古飯糰」線上預訂
LINE 帳號：https://lin.ee/qIS4ZMT

餐點介紹

「拉古飯糰」對於食材選擇也相當講究，以飯糰最重要的米飯來說，白米飯糰只選用圓糯米，使用木桶蒸出來的米飯米心透亮又香 Q，而圓糯米有著放冷不會硬的特性，拿來作飯糰最適合；紫米飯糰則是圓糯米混合紫米蒸煮而成，他們家的紫米沒煮破還保有一粒粒脆脆的口感。

另外，肉鬆部分也特別挑選台中知名的林家香肉鬆，而油條更在地花蓮知名燒餅店所炸的老油條，口感方面也更加硬脆，喜歡吃辣的朋友別忘了要求老闆添加辣菜脯，一口咬下絕對讓你欲罷不能！

豬排白米飯糰

現場常駐的基本款「豬排白米飯糰」，飯糰裡面包有豬排、肉鬆、玉米、滷蛋、老油條…等食材，小薛我很推薦這一款唷！

總匯白米飯糰

而現場常駐的另一基本款「總匯白米飯糰」，飯糰裡包有有培根、火腿、鮪魚、肉鬆、玉米、滷蛋、老油條…等食材，適合一次滿足所有口味的您。

德式香腸+豬排白米飯糰

而小薛我特別喜歡吃德式香腸，所以看到「拉古飯糰」可以選擇包德式香腸時我超開心的！ 像是這一款拉古老闆超推薦的「德式香腸+豬排白米飯糰」口味，就包有德式香腸、豬排、肉鬆、玉米、滷蛋、老油條…等食材。

德式香腸+豬排白米飯糰 切一刀剖面圖

一口咬下感受到那米飯的香 Q ，豬排方面挺厚實的，德式香腸也是 Q 彈有勁，但讓小薛我印象深刻的就是那老油條，比一般油條更加硬脆的口感，讓「拉古飯糰」加了不少分！ 還有那來自台中知名的林家香肉鬆，一絲絲的口感搭配肉鬆香氣，讓我一吃就愛上這顆飯糰！

起司+德式香腸+總匯紫米飯糰+辣

小朋友才做選擇，小薛我全都要！ 最後來品嚐拉古老闆推薦的「起司+德式香腸+總匯紫米飯糰+辣」，這顆飯糰包含起司、德式香腸、培根、火腿、鮪魚、肉鬆、玉米、滷蛋、老油條…等食材，還有因為我愛吃辣，所以有請老闆娘再加點辣菜脯。

起司+德式香腸+總匯紫米飯糰+辣 咬一刀剖面圖

紫米飯糰口感更是比白米飯糰來得香 Q，保有紫米一粒粒脆脆的口感及香氣，大綜合的總匯口味更是一次品嚐到多種食材，吃的很滿足！ 多添加的起司更潤滑了整顆飯糰，還有那香辣辣菜脯的辣度，完美平衡了各種滋味～

冰紅茶 (600cc)

吃飯糰別忘了配紅茶來享用，重點是「拉古飯糰」紅茶一瓶才 20 元，大罐滿意！

小薛の評價&後記

飯糰不用等！ 直接在現場就可以馬上買到「拉古飯糰」當早餐，特殊口味也可以上他們 LINE 官方帳號預訂，還沒吃過的朋友明天早餐就決定吃這家吧！ 不僅僅在於品味飯糰的美味，還有感受他們對食材的堅持及對客人的用心。

「拉古飯糰」線上預訂
LINE 帳號：https://lin.ee/qIS4ZMT

最後再次感謝「拉古飯糰」的招待，讓小薛我能品嚐到那麼美味好吃的飯糰～

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營業資訊

店名：拉古飯糰
地址：花蓮縣吉安鄉宜昌一街20號 (查看地圖)
時間：06:00 AM ~ 10:00 AM (每週六、日公休、賣完為止)
價錢：本篇文章中段有詳細菜單價格表可供參考。
電話：0966-660-762 (撥打電話)

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• LINE 預約點餐：
  https://lin.ee/qIS4ZMT

備註：路邊停車。
最後更新日期：2023/11/21

Yoti 薛

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美食是很主觀的，每個人的口味喜好都不同，只有靠自己去品嚐，才知道這美食適不適合你的味，哪怕是一碗簡簡單單的魯肉飯。 我是專寫全台&花蓮美食記錄的大胃王部落客小薛，興趣是吃和美食攝影，對美食沒有任何抵抗力XD