[小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯
中午肚子好餓喔~ 來吃份「滑蛋牛肉燴飯」好了XD
—
「滑蛋牛肉燴飯」兩人份材料如下:
牛肉 350g
蛋 2 顆
洋蔥 1/2顆
蔥 1 支
大蒜 2 粒
醬油 適量
太白粉 適量
胡椒粉 適量
鹽 適量
水 適量
做法:
步驟1. 牛肉切片後用醬油、胡椒粉和太白粉醃一下
步驟2. 洋蔥切絲、蔥切末備用
步驟3. 起油鍋放入牛肉炒至六~七分熟撈起備用
步驟4. 爆香洋蔥炒至半透明後加入水滾一下後加入牛肉,再加點鹽調味
步驟5. 最後灑上蛋花和蔥末就完成囉^^
※ 食材份量和烹調時間可依人數、口味和習慣做增減調整
—
滑蛋牛肉燴飯完成!
擺盤擺的真漂亮XD
特寫來一張~ 開動囉~
—
最後更新日期:2013/09/17

![[小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯 [小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯](http://f.share.photo.xuite.net/kopapa1116/1f51109/5982084/242404485_x.jpg)
![[小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯 [小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯](https://yoti.life/wp-content/uploads/20231217211211_0.jpg)
![[小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯 [小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯](http://f.share.photo.xuite.net/kopapa1116/1f51104/5982084/242404480_x.jpg)
![[小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯 [小薛食譜] 滑蛋牛肉燴飯](http://f.share.photo.xuite.net/kopapa1116/1f5110f/5982084/242404491_x.jpg)
![[小薛開箱] MINGTOOL 銘刀廚房剪 | 3大痛點實測值不值得買? [小薛開箱] MINGTOOL 銘刀廚房剪 | 3大痛點實測值不值得買?](https://i0.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20260114160956_0_1a1bc4.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[花蓮食記] 鮨煦料理案內所 | 職人手作!日式板前壽司x割烹 [花蓮食記] 鮨煦料理案內所 | 職人手作!日式板前壽司x割烹](https://i2.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251229112619_0_ef0689.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[台東海端] 初來部落 | 跟著布農去農耕,祭儀故事×農事體驗 [台東海端] 初來部落 | 跟著布農去農耕,祭儀故事×農事體驗](https://i0.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251110174324_0_9008de.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[台東海端] 加拿部落 | 來場月桃森呼吸,親手編織布農智慧 [台東海端] 加拿部落 | 來場月桃森呼吸,親手編織布農智慧](https://i0.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251110135423_0_2536b7.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[花蓮食記] 傳說中的客家滷肉飯 | 還有巷弄內的隱藏版冷滷 [花蓮食記] 傳說中的客家滷肉飯 | 還有巷弄內的隱藏版冷滷](https://i2.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251223200914_0_ada07a.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[花蓮食記] 阿德師烏骨雞健康廚房 | 補起來!藥膳養生鍋暖到心 [花蓮食記] 阿德師烏骨雞健康廚房 | 補起來!藥膳養生鍋暖到心](https://i1.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251112144333_0_a7010e.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[台東金峰] 嘉蘭部落2日遊 | 部落文化、山林、食農DIY體驗 [台東金峰] 嘉蘭部落2日遊 | 部落文化、山林、食農DIY體驗](https://i0.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251126094939_0_aa0aae.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[台東卑南] 漫森活民宿 | 獨享景觀陽台遠眺綠島,體驗卑南慢活 [台東卑南] 漫森活民宿 | 獨享景觀陽台遠眺綠島,體驗卑南慢活](https://i0.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251110075807_0_a86813.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
![[台東鐵花商圈] 週末聚餐餐廳推薦!續攤小吃再逛微光集 [台東鐵花商圈] 週末聚餐餐廳推薦!續攤小吃再逛微光集](https://i1.wp.com/yoti.life/wp-content/uploads/20251229212557_0_8572c4.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233)
一般留言