[花蓮運動指南] 健身房, 有氧教室, 舞蹈教學, 瑜珈, 游泳池 | 運動場所資訊





花蓮運動指南
近期花蓮健身房有如雨後春筍般冒出來,雖然給花蓮鄉親更多的運動場所選擇,但是外面資訊實在是太零散了,所以小薛特別整理了全花蓮的健身房有氧教室舞蹈教室瑜珈教室游泳池…等運動資訊(學校、飯店…等健身房資訊因不對外開放暫不收入),當然還貼心附上地圖給大家參考,讓我們一起運動減肥瘦身吧!

 

(橙色) 花蓮綜合運動場所
城中 City Fitness 運動空間、亞威運動休閒世界(亞緻會館)、Winner 私人運動空間、La Forza 美力特區、Super Fitness Hualien、亞捷健康管理莊敬會館、X-line 健身中心-花蓮館、Young-Sky 花蓮體重管理俱樂部、Curves 可爾姿-花蓮店、Q Fit 女性専用 30 分鐘健身-花蓮館、救國團花蓮終身學習中心、慈濟大學社會教育推廣中心

(紅色) 花蓮健身房
肌肉工廠 Muscle Factory 運動工作室、偉民健身工作室、S 健身工坊、体能部落 Lifting Tribes CrossFit、健身倉庫、葵民健身院、提拉米蘇斜對面健身房

(黃色) 花蓮有氧教室
Aerobic Dance 艾羅貝克、沃克奧體適能空間(傑杰有氧)、舞跨界音樂,藝術,人文、嘉儀瑜珈有氧運動敎學、比利運動健身館、永安瑜珈。有氧舞蹈教室

(紫色) 花蓮舞蹈教室
阿波羅創意舞蹈樂活館、Street Soul Dance Studio 街頭靈魂舞蹈教室、Studio Artist、唯舞中東肚皮舞團 We Belly Dance、千惠舞蹈工作室、花蓮舞蹈劇坊、羅德芭蕾舞團、花蓮縣國際運動舞蹈協會

(綠色) 花蓮瑜珈教室
明蓁瑜珈提斯、綠水瑜珈 Green Yoga、ying yoga 瑜珈教室、戀瑜伽、圓緣瑜珈教學中心、菩提瑜伽教室

(藍色) 花蓮游泳池
門諾溫水游泳池、太昌游泳池(花蓮縣立游泳池)、國風國中游泳池(夏綠蒂泳訓)、宜昌國中游泳池(夏綠蒂泳訓)、自強國中游泳池(夏日泳訓)、東華附小游泳池(捷迅泳訓)、中正國小游泳池(亞威中正館)




城中 City Fitness 運動空間
重訓器材、心肺器材、一對一私人教練、有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程、拳擊課程、TRX 課程
花蓮市明心街1-16號B1
07:30 AM ~ 22:00 PM
http://www.facebook.com/HualienCityFitness

 

亞威運動休閒世界(亞緻會館)
重訓器材、心肺器材、一對一私人教練、有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程、游泳池
花蓮市海岸路1-100號
06:00 AM ~ 11:00 AM、12:00 PM~ 23:00 PM
http://yawei.com.tw
http://www.facebook.com/亞威運動休閒世界-130472110366480

 

Winner 私人運動空間
重訓器材、心肺器材、一對一私人教練、有氧課程、舞蹈課程
花蓮市自立路二段136號
07:30 AM ~ 22:00 PM
http://www.facebook.com/Winner8580502

 

La Forza 美力特區
重訓器材、一對一私人教練、團體訓練課程、TRX 課程、壺鈴課程、空中瑜珈課程
花蓮市中華路317巷2-3號1F
http://www.facebook.com/La-Forza-美力特區-150113645197049

 

Super Fitness Hualien
重訓器材、團體訓練課程、TRX 課程、壺鈴課程
花蓮市建國路86號
09:00 AM ~ 21:00 PM
http://www.facebook.com/superfitnesshl

 

亞捷健康管理莊敬會館
重訓器材、心肺器材、有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮市莊敬路156-1號
08:00 AM ~ 22:00 PM
http://www.facebook.com/亞捷健康管理莊敬會館-150062515400550

 

肌肉工廠 Muscle Factory 運動工作室
重訓器材、心肺器材、一對一私人教練
花蓮市國興二街145號1樓
週一至週六 10:00 AM ~ 23:00 PM、週日 14:00 PM ~ 21:00 PM
http://www.facebook.com/MFmusclefactory

 

偉民健身工作室
重訓器材、心肺器材
花蓮縣吉安鄉南埔八街102號
14:00 PM~ 22:30 PM
http://www.facebook.com/wei.mei.gym

 

S 健身工坊
重訓器材、心肺器材
花蓮市府前路526巷2號2F
http://www.facebook.com/S健身工坊-1644120869231233

 

体能部落 Lifting Tribes CrossFit
重訓器材、團體訓練課程
花蓮縣吉安鄉吉安路一段252-1號
09:00 AM ~ 12:00 PM、14:30 PM~ 21:30 PM (每週日休息)
http://www.facebook.com/LiftingTribesCrossFit

 

健身倉庫
重訓器材、心肺器材
花蓮縣吉安鄉荳蘭一街46號
09:00 AM ~ 21:00 PM (每週日休息)
http://www.facebook.com/健身倉庫-1477682229200500

 

葵民健身院
重訓器材
花蓮市中山路289號
http://www.facebook.com/葵民開心肌肉養成中心-177475582304060

 

提拉米蘇斜對面健身房
重訓器材
花蓮市中原路695號

 

Aerobic Dance 艾羅貝克
有氧課程、雕塑課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮市建國路二段20號
http://www.facebook.com/Aerobic-Dance-艾羅貝克-736737573032770

 

沃克奧體適能空間(傑杰有氧)
有氧課程、雕塑課程、瑜珈課程
花蓮市林森路236-42號9F
http://jayfitnesstw.wordpress.com
http://www.facebook.com/jayfitnesstw

 

舞跨界音樂,藝術,人文
有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮市中華路144號(花蓮文化創意產業園區) 第24棟2F
http://www.facebook.com/dancecrossboundary

 

比利運動健身館
飛輪課程、雕塑課程、TRX 課程、空中瑜珈課程
花蓮市尚志路23-5號

 

嘉儀瑜珈有氧運動敎學
有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮市林森路245-2號
http://www.facebook.com/嘉儀瑜珈有氧運動敎學-580602058712096

 

永安瑜珈。有氧舞蹈教室
有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮縣吉安鄉吉安路一段27號2F

 

Curves 可爾姿-花蓮店
30 分鐘環狀運動(女性專用)
花蓮市中正路342號2樓
12:00 PM ~ 13:30 PM、15:00 PM~ 21:00 PM (每週日休息)
http://www.curves.com.tw
http://www.facebook.com/Curves-可爾姿花蓮店-199846470373593

 

Q Fit 女性専用 30 分鐘健身-花蓮館
30 分鐘環狀運動(女性專用)
花蓮市中美路148號5樓之1-A
09:00 AM ~ 12:00 PM、14:00 PM~ 21:00 PM (週六週日休息)
http://qfit30.wixsite.com/qfit30
http://www.facebook.com/qfit30

 

Young-Sky 花蓮體重管理俱樂部
心肺器材
花蓮市節約街20號
09:30 AM ~ 12:00 PM、15:00 PM ~ 22:30 PM
http://www.facebook.com/Young-Sky體重管理俱樂部-1670542546495125
http://www.facebook.com/YoungHualien

 

阿波羅創意舞蹈樂活館
舞蹈課程
花蓮市中山路231號4F
http://www.facebook.com/阿波羅樂活館花蓮縣體育會街舞委員會-155283577826115

 

Street Soul Dance Studio 街頭靈魂舞蹈教室
舞蹈課程
花蓮市新港街45號
http://www.youtube.com/user/streetsouldance
http://www.facebook.com/streetsouldancestudio

 

Studio Artist
舞蹈課程
花蓮市新港街76-1號
花蓮市三民街88號
http://www.facebook.com/StudioArtist

 

唯舞中東肚皮舞團 We Belly Dance
舞蹈課程
花蓮市建中街29號
http://wedancebellydance.blogspot.tw
http://www.facebook.com/wedancebellydance

 

千惠舞蹈工作室
舞蹈課程
花蓮市中央路三段584號1F
http://www.facebook.com/yungbodyfit

 

花蓮舞蹈劇坊
舞蹈課程
花蓮市光復街136號3F-3
http://www.facebook.com/Hualien.Dance.Theater

 

羅德芭蕾舞團
舞蹈課程
花蓮市中山路406-2號3樓
http://www.facebook.com/rondoballet

 

花蓮縣國際運動舞蹈協會
舞蹈課程
花蓮市民權一街73號
http://www.facebook.com/花蓮縣國際運動舞蹈協會-雅典娜舞團-216429418398565

 

明蓁瑜珈提斯
瑜珈課程
花蓮市國聯一路169號3F
http://mingjenyoga.blogspot.tw
http://www.facebook.com/mingjenyoga

 

綠水瑜珈 Green Yoga
瑜珈課程
花蓮市府前路94號2F
http://www.facebook.com/GreenOceanYoga

 

ying yoga 瑜珈教室
瑜珈課程
花蓮市鎮國街31號2F
http://ygyoga.pixnet.net/blog
http://www.facebook.com/www.yingyoga.com.tw

 

戀瑜伽
瑜珈課程
花蓮市建華路83巷6號
http://yogihome.pixnet.net/blog
http://www.facebook.com/hualienyogihome

 

圓緣瑜珈教學中心
瑜珈課程
花蓮市商校街98號2F
http://acer8359975.pixnet.net/blog
http://www.facebook.com/圓緣瑜珈教學中心-1579701662269759

 

菩提瑜伽教室
瑜珈課程
花蓮市中正路478號5F

 

救國團花蓮終身學習中心
有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮市公園路53-2號
http://hlntc.cyc.org.tw
http://www.facebook.com/Hlntccyc

 

慈濟大學社會教育推廣中心
有氧課程、舞蹈課程、瑜珈課程
花蓮市中央路三段701號
http://www.cec.tcu.edu.tw
http://www.facebook.com/kltzuchi.educentre

 

門諾溫水游泳池(花蓮縣溫水復健泳池)
花蓮市順興路3號
05:30 AM ~ 11:30 AM、13:00 PM ~ 20:30 PM
成人 $90、晨泳/學童 $55
http://www.mf.org.tw/item02/page09_1.asp

 

國風國中游泳池(夏綠蒂泳訓)
花蓮市林政街7號
平日 05:00 AM ~ 08:00 AM、16:30 PM ~ 21:00 PM
假日 05:00 AM ~ 10:00 AM、15:00 PM ~ 21:00 PM
成人 $70、學生 $50
http://www.facebook.com/夏綠蒂國風游泳池-243886242355829

 

宜昌國中游泳池(夏綠蒂泳訓)
花蓮市宜昌一街41號
成人 $70、優待 $50
http://www.facebook.com/夏綠蒂國風游泳池-243886242355829

 

自強國中游泳池(夏日泳訓)
花蓮市裕祥路89號
平日 16:00 PM ~ 20:00 PM
假日 09:00 AM ~ 12:00 PM、13:30 PM ~ 21:00 PM
成人 $50、學生 $30
http://www.hlswin.com
http://www.facebook.com/SummerSwimTraining

 

東華附小游泳池(捷迅泳訓)
花蓮市永安街100號
http://www.facebook.com/Hualien.Jason.Swim

 

中正國小游泳池(亞威中正館)
花蓮市中強路66-1號
05:00 AM ~ 08:00 AM、16:00 PM ~ 22:30 PM
大人 $250、小孩 $150 (16歲以下)
http://yawei.com.tw
http://www.facebook.com/亞威運動休閒世界-130472110366480

 

太昌游泳池(花蓮縣立游泳池)
花蓮縣吉安鄉明義五街1號
06:00 AM ~ 12:00 PM、14:00 PM ~ 21:00 PM (每第四個禮拜一公休)
全票 $60、半票 $30

 

X-line 健身中心-花蓮館
(籌備中)
花蓮市國聯二路39號
http://www.xline.com.tw
http://www.facebook.com/HualienXline

 

後記:

最後算一算,小小的花蓮就有 40 多家運動場所可以多元化的選擇,花蓮人實在是太幸福了! 話說小薛之前有待過亞緻,後來轉戰至城中運動和太昌游泳,大家有機會的話可以跟著小薛一起來運動減肥瘦身喔~

本篇圖片皆使用各粉絲專頁選擇適當照片崁入,如果沒有代表小薛沒有找到適合的… 所以請各場所努力經營粉絲團放運動場所照片吧! 還有地址、營業時間…等資訊皆參考網路上或各粉絲團,如果資訊有誤或遺漏,歡迎大家留言告知,最後資訊公開如有困擾請留言通知以便小薛進行下架,謝謝。

 

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